تور تورین ایتالی

تور تورین ایتالی
عضويت سريع
نام کاربري :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ايميل :
نام اصلي :
کد امنيتي :
تبادل لينك اتوماتيك
عنوان :
آدرس :
کد امنيتي :
پيوندهاي روزانه
چت باكس

نام :
وب :
پیام :
2+3=:
 
(Refresh)
مطالب پربازديد
» ا انگار این خودم نیستم که دارم کارامو انجام میدم انقد اشتباهای احمقانه و سهل‌انگاری میکنم که خودمم (بازديد : 1218)
» دوشنبه ای که شوت شده بودیم توی سه شنبه و نزدیکای یک و دو نصف شب بود که اومدم برم یه کم جمع و جور کنم (بازديد : 1149)
» کاش همون دفعه های اول انقدر عواطف و احساسات جلو چشممونو نگرفته باشه. می دونم گهگاهی هم مقصره من بودم (بازديد : 1075)
» یار غنی در آمریکای باستان بودند که قلمروی آن‌ها کشور مکزیک کنونی را در­بر می‌گرفت. پایتخت آن‌ها تنو (بازديد : 1012)
» ت ِ در آینده سرجای خودش اس (بازديد : 971)
» ونید اون لحظه چ حسی داره ب نظرم در اصل همه چی برای ما گنگه ولی چون بهش عادت کردیم باشه پس قبولش م (بازديد : 949)
» د کنم حواسم بهشون نیست گوش میدادم حرفاشون رو. بحثای جالب (بازديد : 943)
» بعد ... یه ساعت قبل میشه:)))))))) [همان که اول مهر یک ساعت به عقب برمیگردد] +خوشحالی که چن شب قبل (بازديد : 928)
» ی کنه. همون جای همیشگی. عه؟!دس (بازديد : 928)
» زیباییِ جوانی و میل به جاودانگی در این زیبایی‌­ست. «گوته» در نمایش­نامه­‌ی «فاوست» نشان می‌­دهد که (بازديد : 903)
مطالب اتفاقي
تورزبلاگ

نرمال بودن عرق کردن صورت در ورزش

نشانه عرق کردن صورت
اندازه عرق کردن صورت در ورزش چقدر است؟

نشانه عرق زیاد، حتی عرق زیاد صورت، ویک عملکرد طبیعی بدن هنگام ورزش سخت است.

برای خنک نگه داشتن بدن به هنگام ورزش بیاد بصورت طبیعی بدن عرق کند تا سیستم داخلی خنک بماند.

چیزی که فرد ورزشکار را عرق بیش از حد می‌دانید، به احتمال زیاد طبیعی است.عرق کردن بدن در افراد متفاوت است، بنابراین هنگامی که احتمالا احساس می‌کنید نسبت به دیگران صورتی بیش از انداز عرق کرده دارید، بازهم طبیعی است. نگران نباشید و ورزش خود را ادامه بدهید.

ورزش و سلامتی

عرق کردن زیاد نشانه چیست


تعریق سالم صورت در هنگام ورزش

وقتی در حال ورزش کردن هستید مخصوصا به هنگام دویدن و پیاده روی، قرار است کلی تعرق کنید. به‌جای آن‌که نگران صورت “تعریق زیاد صورت” باشید، سعی کنید یک حوله دم دست‌تان باشد یا از یک باند عرق‌گیر استفاده کنید.پیشنهاد تپل کردن صورت: قرص چاقی فت فیس

اگر تازه باشگاه رفتن  را شروع کرده‌اید، شاید احساس کنید بیشتر از دیگران عرق می‌ریزید؛ حتی ار ۱۵ دقیقه فعالیت روی تردمیل باعث تعریق زیاد صورت‌تان شود. وقتی کمی بیشتر به ورزش عادت کردید، این میزان تعریق کمتر خواهد شد. با بخش سلامت کوثر طب همراه باشید

تعریق زیاد توصیه برای درمان عرق کردن زیاد


تعریق غیرطبیعی صورت (نشانه عرق کردن صورت)

 

چناچه می دانید،فهمیدن مقدار اندازه عرق کردن صورت و بدن سخت است. چیزی که باید در نظر داشته باشید این است که «چگونه عرق می کنید».

بعد از این‌که بدن‌تان را پس از تمرین سرد کردید، عرق کردن سایر اجرای بدن درست و صحیح نیست.

چناچه در حالت عادی و استراحت عرق زیاد کردید یکی از نشانه های بیماری های داخلی ( کبد و کلیه و …) می باشد و به پزشک مربوطه مراجعه کنید.

فهمیدن این نکته که وقتی که همراه با نشانه های دیگر مثل تعریق شبانه، تنگی نفس و یا لاغری باشد، مهم و جدی است. این‌ها می‌توانند علائم یک بیماری مانند دیابت، باشند که پژوهش های داخلی بدن توسط پزشک باید انجام گیرد

درمان لاغری بدن را با قرص ادیوس و قرص گلوریا امتحان کنید


امتیاز : نتيجه : مجموع 0 امتياز توسط 0 نفر

نوشته شده در یکشنبه ۵ تیر ۱۴۰۱ساعت 9:35
توسط تورین | تعداد بازديد : 12 | لينك ثابت
آخرين مطالب ارسالي
» فرمول شاخص دلار آمریکا (سه شنبه ۰۴ مرداد ۱۴۰۱ | ۲۲:۰۱)
» پاپلی پروانه ای (یکشنبه ۰۲ مرداد ۱۴۰۱ | ۱۰:۲۳)
» سوالاتی که بیشتر مصرف کنندگان از ما می پرسند (چهارشنبه ۲۲ تیر ۱۴۰۱ | ۱۰:۱۰)
» به فرزندانتان خوراکی های تقویت هوش بدهید (چهارشنبه ۱۵ تیر ۱۴۰۱ | ۱۱:۱۰)
» سلامتی بدن با آب طالبی در فصل گرما (سه شنبه ۰۷ تیر ۱۴۰۱ | ۰۸:۱۰)
» نرمال بودن عرق کردن صورت (یکشنبه ۰۵ تیر ۱۴۰۱ | ۰۹:۳۵)
» برای لاغری کدام گروه خونی راحت لاغر می شوند (جمعه ۰۳ تیر ۱۴۰۱ | ۲۳:۰۱)
» کوتاهی قد توسط مکمل های نامناسب رژیمی (جمعه ۰۳ تیر ۱۴۰۱ | ۰۶:۳۷)
» اهرام ثلاثه مصر و راز شگفتی (شنبه ۲۸ اسفند ۱۴۰۰ | ۰۳:۰۲)
» عملکرد قرص ویاگرا (یکشنبه ۰۱ اسفند ۱۴۰۰ | ۰۳:۳۶)
» قرص بیگ رایز(bigrize) و چگونگی عملکرد آن (یکشنبه ۰۱ اسفند ۱۴۰۰ | ۰۳:۳۶)
» نارکس پلاس اصل و اورجینال ساخت کشور امریکا بهترین دارو بزرگ کننده آلت مردان که تایید شده و ۱۰۰ در صد (جمعه ۲۵ آبان ۱۳۹۷ | ۰۴:۵۱)
» ویژگی های قرص مگنارکس پلاس می توان افزایش (جمعه ۲۵ آبان ۱۳۹۷ | ۰۴:۳۳)
» مشکلات جنسی ، افزایش سایز آلت مردانه و بالا بر (جمعه ۲۵ آبان ۱۳۹۷ | ۰۴:۲۶)
» ون سراسري سال 1397 و با توجه به موافقت دفتر گسترش وزارت علوم، تحقيقات و فناوري بدين‌وسيله به اطلاع (دوشنبه ۲۳ مهر ۱۳۹۷ | ۰۷:۴۴)
» ا انگار این خودم نیستم که دارم کارامو انجام میدم انقد اشتباهای احمقانه و سهل‌انگاری میکنم که خودمم (دوشنبه ۲۳ مهر ۱۳۹۷ | ۰۷:۳۴)
» ونید اون لحظه چ حسی داره ب نظرم در اصل همه چی برای ما گنگه ولی چون بهش عادت کردیم باشه پس قبولش م (دوشنبه ۲۳ مهر ۱۳۹۷ | ۰۷:۲۶)
» سزار پادشاه دیکتاتور و جنگ طلب روم، نیز یکی از این شخصیت­‌هاست. وی ملقب به قیصر بوده و در سده‌­ی 10 (پنجشنبه ۱۲ مهر ۱۳۹۷ | ۲۲:۴۱)
» Taحبه‌­ای به کنایه گفته: «عامه پسند می‌شود کلاس پایین و نوگراها بادی به غبغب می­‌اندازند. من ترجیح (پنجشنبه ۱۲ مهر ۱۳۹۷ | ۲۲:۲۷)
» شکلی کاملاً سنتی (مراسم خواستگاری)، با پسری آشنا می‌شود و می‌­تواند شباهت‌­های ظریفی را بین خودش و ا (پنجشنبه ۱۲ مهر ۱۳۹۷ | ۲۲:۰۶)

صفحه قبل 1 صفحه بعد
نويسندگان
» تورین (310)
خبرنامه
جستجو
آمار و ارقام سايت
» تاريخ : شنبه ۲۹ مرداد ۱۴۰۱
» بازديد امروز : 155
» بازديد ديرور : 17
» بازديد ماه گذشته : 1972
» بازديد سال گذشته : 16320
» كل بازديد : 193324

» كاربران آنلاين : 1
» كاربران عضو آنلاين : 0
» كاربران ميهمان آنلاين : 1

» مجموع مطالب : 790
» مجموع نظرات : 0
» تعداد اعضاي سايت : 0

» آي پي شما : 35.168.110.128
» مرورگر : unknown
» سيستم عامل : unknown

» ورودي هاي گوگل امروز : 0
» ورودي هاي گوگل ديروز : 0

» آخرين بروزرساني : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
× بستن تبلیغات


بلیط هواپیما اصفهان تهران